Sportmassage Alblasserdam
FES Fit en Soepel
info@fesfitensoepel.nl

Hoe ziet een behandeling eruit?

 

Bij een sportmassagebehandeling kunnen naast de massage ook nog de volgende onderdelen aan bod komen:

- Anamnese

- Inspectie van lichaam / lichaamshouding

- Functieonderzoek gewrichten / spieren

- Beoordelen van blessures en evt. doorverwijzen naar arts / fysiotherapeut

- Opstellen van een behandelplan

 

Afhankelijk van de klachten van de sporter kan een behandeling ook bestaan uit:

- Tapen / bandageren van spieren / gewrichten

- Opsporen en behandelen van spierverhardingen

- Preventie van blessures

- EHBSO (Eerste Hulp Bij Sport Ongevallen)

 

Het karakter van een massage kan ontspannend (sederend, herstelbevorderend) of stimulerend (preparatief) zijn, afhankelijk van het tijdstip van de massage.